Adesso è il momento perfetto per cominciare a scoprire il tuo potenziale!

Per far si che tu viva in modo più equilibrato e sano, c’è bisogno di affrontare ogni aspetto della tua vita come un tutt’uno.

No alle diete impossibili, basta con l’autocommiserazione o lunghi digiuni… Qui si parla solo di come imparare ad amare il proprio corpo e nutrirlo con cibi nutrienti e gustosi!!

Voglio mostrarti come incrementare la tua autostima e darti gli strumenti per conquistare la tua vita con l’aiuto di nessun altro al di fuori di te!

Come funziona?

Credo in un approccio olistico alla salute e al benessere del corpo. Quando si tratta di benessere, non esiste una ricetta che vale per tutti.

Quello che funziona per qualcuno, potrebbe essere estremamente dannoso per qualcun altro.

Ecco perché è molto importante lavorare per scoprire i cibi, le pratiche e le abitudini che aiuteranno il singolo a guarire partendo dall’interno.

Come Health Coach, intendo lavorare per creare un ambiente in cui ti sentirai a tuo agio e sviluppare un piano personalizzato che ti aiuterà a raggiungere i tuoi obiettivi.

Non ci saranno restrizioni, conteggio delle calorie e nessuna dieta estrema. Insieme, scopriremo il tuo percorso personale verso uno stile di vita sano e soddisfacente.

Programma di coaching

Offro un programma di 3 mesi che ti insegnerà a rivelare la luce dento di te, esprimere il tuo potenziale e vivere una vita più sana!

Ti aiuterò ad imparare come mettere il tuo benessere al primo posto e cominciare a nutrire mente, anima e corpo!



• Vuoi sentirti in salute, realizzato e sicuro di te?

• Vuoi far brillare la tua luce interiore, e sei pronto a tirar fuori la parte migliore di te?

• Vuoi imparare a organizzare e massimizzare il tuo tempo per goderti a pieno la vita?

• Vuoi scoprire come mantenerti sano e in equilibrio nella tua vita di tutti giorni e durante eventi mondani?

• Sei pronta a lavorare su te stesso per vedere importanti cambiamenti nella tua vita durante il programma?



Se la risposta è si, sei nel posto giusto!

Ti guiderò e sosterrò nel tuo percorso verso una vita sana. Posso mostrarti come la nutrizione e uno stile di vita equilibrato possano essere facili e divertenti!
Farò luce sulla tua bellezza interiore e ti aiuterò a trovare un equilibrio per vivere una vita sana e felice!
Ti aiuterò a raggiungere i tuoi obiettivi in modo sano e sostenibile (è tutta una questione di equilibrio)!
Creeremo un programma specifico per i tuoi desideri e bisogni. Siamo tutti diversi e unici nel nostro genere e per raggiungere la vita dei tuoi sogni, dobbiamo trovare ciò che funziona meglio per te!
Mi assicurerò che rispetti il tuo percorso e celebrerò i tuoi successi. Sarò con te lungo tutto il cammino per sostenerti e motivarti!
Ti aiuterò a includere nuove abitudini sane nella tua vita di tutti i giorni. La chiave è nella persistenza, cominceremo piano e creeremo una nuova routine facile e stimolante!

Cos'è incluso?

• Sessioni di coaching individuali di 60 minuti ogni settimana (di persona o su Skype/Zoom che non verranno registrate)

• Costante disponibilità per email e contenuti di incoraggiamento ogni settimana.

• Facili nuove abitudini che ti ritroverai per tutta la vita.

• Costante supporto ed incoraggiamento per i cambiamenti che apporterai alla tua vita.

• Consigli su come fare la spesa in modo più consapevole.

• Riorganizzazione della dispensa per avere sempre a disposizione cibi facili e soddisfacenti.

• Due lezioni di cucina individuali.

Il tuo investimento

Il tuo investimento per quest’esclusivo programma di 3 mesi che ti aiuterà a trasformare la tua vita, è di €240 al mese.(€60 a seduta)

Sono disponibili delle OFFERTE SPECIALI, se sei interessata prenota una prima consultazione GRATUITA !

Prima di cominciare:

• Vieni con una mente aperta ed un idea chiara di sullo che vuoi raggiungere con questo programma.

• Ti manderò un modulo da compilare prima della nostra prima sessione, quindi assicurati di avermelo inviato almeno 15 minuti prima della nostra sessione.

• In questo modo avremo entrambi un idea chiara di cosa aspettarci e potremmo subito cominciare.



Non vedo l'ora di assistere alla tua fantastica trasformazione!

Contattami per prenotare la tua prima consultazione gratuita