Non c’è nulla di meglio di un po’ di frutta fresca e una deliziosa barretta proteica per riprendersi dopo un allenamento intenso!
Collaboro con Crownhealth per presentarvi la loro fantastica gamma di barrette proteiche.
Sono vegane, biologiche, senza glutine, senza additivi, senza zuccheri aggiunti.
I’m più sono DELIZIOSE e completamente prodotte in Svizzera!
Nelle prossime settimane condividerò con voi alcune ricette che potrete abbinare a queste fantastiche barrette. (Anche se sono assolutamente deliziose mangiare da sole!)
Ma volevo cominciare con una breve introduzione del brand e dei loro fantastici valori.
Crownhealth è un brand Svizzero con un grande amore per la natura, uno stile di vita sano e per gli sport.
La loro missione è quella di dare sostegno a tutti gli atleti e gli amanti della natura che desiderano avere le forze per raggiungere i propri obiettivi e aiutare le persone a diventare un tutt’uno con l’ambiente che le circonda.
Potete scoprire di più su Crownhealth qui.
Avere un apporto adeguato di proteine nella propria dieta è cruciale per un corpo ed una mente sani.
Ma molte volete nelle nostre frenetiche vite moderne, può risultare difficile assumere la giusta quantità di nutrienti.
Ecco perché avere sempre a portata di mano uno snack sano e proteico è un ottimo modo per assicurarsi di avere una buona dose di nutrienti e rimanere sazi ed energetizzati durante tutta la giornata.
Per quell’atacco di fame a metà mattinata, dopo un allenamento intenso o in caso di colazione saltata (cosa che non raccomando affatto, ma siamo pur sempre esseri umani 🙂 ) le barrette proteiche sono perfette!
Oggi ho deciso di abinare la barretta Burro di Mandorle e Cacao con delle fragole fresche per il perfetto snack post allenamento!
Le mandorle sono una grande fonte di proteina vegetale e contengono molte vitamine, minerali e fibre.
Lo sapevate che una manciata di mandolre al giorno contiene un ottavo del fabisogno giornaliero di proteine per una persona adulta?
Il cacao è pieno di ferro, magnesio e antiossidanti e contiene più calcio del latte di mucca!
Ecco perché è un perfetto snack per aiutarvi con il recupero post allenamento. In più se l’abinate a delle fragole fresche con il lore delizioso sapore e le alte quantità di vitamina C e antiossidanti, rimarrete sazi ed energizzati per ore! 🙂
Potete scoprire di più su queste barrette qui.
#crownhealth #yourbestnature
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